通过组织一系列主题鲜明、丰富多彩的心理健康教育活动，宣传心理健康知识，传授心理调节技能，增强大学生心理适应能力，为推进我校学生心理健康教育宣传工作深入开展，提高我校学生心理素质，引导学生关注自身心理健康，调适心境，舒缓心理压力，培养学生乐观、向上的心理品质。
本次剪切画紧密围绕“调适心情，健康人生”的主题，围绕学习成长中的心理话题，如情绪管理、压力应对、认识自我、同伴交往、亲子沟通、生命教育等主题内容，将积极状态和艺术创作高度融合，创作既符合剪贴画的艺术风格又具有较高心理健康教育意义的心理剪贴画作品，以此来展现大学生热情、向上、感恩、自律、坚强的积极品质和自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，传播青春正能量。
1.在校大学生可以个人参赛，也可组合参赛，每个作品不得超过3位参赛选手。由参赛者本人原创，严禁剽窃、抄袭。2.作品须为心理剪切画，可手绘，也可剪贴，手绘作品需进行扫描；可单幅，也可连环画，如是连环画形式要求标明序号；可彩色，也可单色，要求画面清晰、整洁干净、没有破损，格式为“JPEG”，像素大于 300dpi。活动负责人：杨浩18245205950报名方式：到梦空间报名并加入 QQ 群聊：905275864
校园心理情景剧校园心理情景剧大赛
活动背景以情景剧的表演为形式，学习如何看待发生在自己身边的矛盾与冲突，如何以新的方式解决问题，并将此加以应用，也使同学们能够更进一步地认识自我，从而提高自身的心理素质，给大学生提供认识自我、发展自我和完善自我的舞台。
活动作品要求本次活动剧目表演时间为（8—12）分钟，要求内容表达观点清晰，反映校园生活，有一定教育引导作用，有较高的思想性。   团队人数要求：原则上小于等于 8 人活动负责人：王明雯13091569499报名方式：到梦空间报名并加入 QQ 群聊：905242586
写给未来的一封信
为了丰富我校学生的课余文化生活，缓和紧张的学习气氛。更为青春留下一点足迹，帮助同学们找到当年奋斗的激情。更为自己的成长留下一点印记。本次以“规划未来，放飞希
1.由参赛者本人原创，严禁剽窃、抄袭。 2.体现参赛者的真实想法，作为激励自己的动力。活动负责人：李铭航13845586148报名方式：到梦空间报名并加入 QQ 群聊：856946596
情绪碎纸机
情绪是人类生命中的重要组成部分。在现代快节奏的生活中，压力越来越大，学生反emo，反卷，情绪焦虑成了代言词。对于很多大学生来说，大学是一个充满困惑和挑战的阶段。面对学业压力，人际关系，职业规划，情感困扰以及自我认同的问题给予我们的压力以及焦虑，让我们通过情绪碎纸机来粉碎糟糕情绪，重拾生活热情。
在活动期间内将烦恼写在纸上以匿名的形式，将自己生活中的烦恼与困扰，丢进位于B511的碎纸机内，像清除过期文件一样，粉碎内心的压力，丢掉烦恼，倾心相遇。活动负责人：姜雯博15246266852报名方式：到梦空间报名并加入 QQ 群聊：905328987
摄影—心灵治愈
活动背景在纷飞的校园里，我们整日过着庸庸碌碌的生活，无暇来真正的观察和体验生活的细节，曾经那么多有着无数美妙的时光被我们忽略，很多精彩瞬间被我们遗忘;但是不妨我们放慢步伐，用心去感受，用摄影记住最美时光，让我们拿起相机把这些令人治愈的风景、人物、动物等定格在照片里,慢慢地去挖掘它们存在的意义。
1.参赛作品需为原创，一旦发现抄袭，立即取消参赛资格。2.参赛需保证清晰度，不得使用网络下载或他人拍摄作品。3.参赛作品需展现“黑河学院”之美，记录生活瞬间。活动负责人：张洲15114635270报名方式：到梦空间报名并加入 QQ 群聊：676130331
和谐寝室创意大赛
宿舍，是我们学习生活的地方，也是传播信息、交流思想、探讨问题、表现自我的重要场所。寝室，是校园文化的窗口，寝室集体作为大学生基本群体组织相对于其他学生组织有着独特的功能和影响。寝室成员的生活习惯影响着每个成员的生活方式、学习态度、行为规范、价值理念和理想信念。因此，为了丰富大学生活，加强我系学生的文明修养，形成独特的寝室文化，营造互助、互爱、积极、愉悦的学习生活氛围。
活动主题:“与你一寝，秀出精彩”活动流程:1.参与宿舍人员准备视频(小品、合唱、舞蹈、短剧等)或图片2.参与人员在规定时间内将视频交于工作人员邮箱3.由工作人员进行评估，选出等级排名活动作品要求:1.由参赛者原创，严禁剽窃、抄袭。2.参与宿舍提交作品时需要注明班级宿舍号与宿舍人员姓名学号。活动负责人：曹言弘13614652877报名方式：到梦空间报名并加入 QQ 群聊：741787818
寝室种绿植
活动主题:“低碳生活，绿色未来”参赛要求:1.参赛作品需为原创，一旦发现抄袭，立即取消参赛资格。2.参赛需保证清晰度，不得使用网络下载或他人拍摄作品。3.参赛同学自行准备种子以及播种所需的土壤和工具4.种植过程中要按照正确方法进行，确保植物正常生长5.植物长成后拍摄照片发至工作人员邮箱中活动负责人：刘柏雨13206833336报名方式：到梦空间报名并加入 QQ 群聊：726432353
寝室名片设计大赛
活动主题:‘寓’见青春，‘宿’说美好活动作品要求:1.秀出个性，显青春，体现我校学生积极向上的精神风貌。2.名片内容必须包括寝室成员的姓名，班级，寝室号。3.内容充实，积极向上，富有创意，新意，寓意，在上交名片的时候，必须附加设计说明。 活动负责人：魏佳钰15804566316 报名方式：到梦空间报名并加入 QQ 群聊：431162611

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我爱我，爱自己，是终身浪漫的开始。爱自己，从“心”做起。